இது மிகவும் நல்ல கேள்வி. நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இவை இணையத்தில் நாம் கண்ட இயற்கை மருத்துவர்களின் கருத்துக்கள். பெருங்குடலை சுத்தப்படுத்துவது, வேலை செய்யாது என்று சிலர் கூறுகிறார்கள்.
உண்மையான மருத்துவர்களாகக் கருதப்படும் சில சுகாதார நிபுணர்கள் பெருங்குடலைப் பற்றி அதிகம் பேசுகிறார்கள். 1800 களில் டாக்டர் ஹார்வி கெல்லாக், அந்தக் காலத்தின் மிகச்சிறந்த மருத்துவ மேதைகளில் ஒருவராகக் கருதப்படுபவர், பெருங்குடல் பற்றிப் பேசினார். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி?
இயற்கையான முறையில் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வது எப்படி? அது ஏன் முக்கியமானது?
பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வது ஏன் முக்கியம்? உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் இது. நாம் அதை நினைக்கும் போது. நாம் தொடர்ந்து நம் உடலில் பொருட்களை சேர்க்கிறோம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் நமது வயிறு பல பவுண்டுகள் இறைச்சி, மீன், பழங்கள், காய்கறிகள், பல கேலன் பால்
ரொட்டி ஆகியவற்றைப் பெறுகிறது. பல பவுண்டுகள் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மற்றும் நாம் பெயரிட முடியாத பல விஷயங்கள். அந்த பொருட்கள் உடலில் இருந்து எப்படி வெளியேறுகிறது? அந்த பொருட்கள் உடலை விட்டு வெளியேறுமா? நாம் கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது, நாம் எடுக்கும் அனைத்தையும் செய்வோம், வெளியே செல்லலாமா? இல்லை இயற்கை முறையில் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வது எப்படி?
பெருங்குடலை சுத்தப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் நம் உடலில் வைக்கும் பொருட்கள் வெளியே வராது. குறிப்பாக இறைச்சி மற்றும் மீனில் ஐவர் கிடையாது. எனவே, இந்த பொருட்களை அகற்றுவது உடலுக்கு மிகவும் கடினம். பெரும்பாலும் இறைச்சி அழுகுவதற்கு
பெருங்குடலில் தங்கிவிடும். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? ஏனென்றால், உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது உங்கள் உடலில் எதையாவது எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது, அது உடலை சுத்தப்படுத்துவது மற்றும் பொருட்களை அகற்றுவது.
உங்கள் உடல் நாங்கள் போடும் பல பொருட்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது மற்றும் உங்கள் உடலில் உள்ள பெரிஸ்டால்சிஸ் உங்கள் பெருங்குடலில் நுழையும் அனைத்து இறைச்சி மற்றும் பிற பொருட்களையும் அகற்றும் அளவுக்கு வலுவாக இல்லை. அந்த பொருட்கள் நமது பெருங்குடலில் தங்கி, அழுகும், பின்னர் உங்கள் உடலில் நச்சுகளாகவும் குப்பைகளாகவும் மாறும். இது மிகவும் ஆபத்தானது,
ஏனெனில் இது உங்கள் உடலின் அனைத்து உறுப்புகளையும் பாதிக்கிறது. உண்மையில் குழந்தை பிறக்கும் போது இருப்பது பெருங்குடல் மட்டுமே. பிறகு எல்லா உறுப்புகளும் பெருங்குடலின் வேரிலிருந்து வெளிவரும் கிளைகளைப் போல இருப்பதைக் காண்கிறோம். இதயம், சிறுநீரகம் மற்றும் அனைத்தும் பெருங்குடலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் பெருங்குடல் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தால், அது உங்கள் உறுப்புகளுக்கு சரியான ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்கும்.
உங்கள் பெருங்குடல் திராஷ் மற்றும் குப்பை மற்றும் நச்சுகள் நிறைந்திருந்தால். இது உங்கள் உறுப்புகளையும் உடலையும் பெரிதும் பாதிக்கும். இறைச்சி மற்றும் பிற பொருட்கள் உங்கள் பெருங்குடலில் பல ஆண்டுகளாக சிக்கியிருக்கும் போது. அவை தொடர்ந்து உங்கள் முழு உடலுக்கும் நச்சுகள் மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான பொருட்களை
வெளியிடுகின்றன. பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? மக்கள் ஏன் அதைப் பற்றி பேசுவதில்லை என்பதுதான் கேட்க வேண்டிய கேள்வி? விற்காததால் தான் .. கிளாமராக இல்லை . மேலும் பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்த பணம் சம்பாதிப்பதில்லை. விற்க எந்த பொருளும் இல்லை. ஆனால், இதை அனைவரும் அறிந்திருந்தால், இன்னும் பலர் ஆரோக்கியமாக இருப்பார்கள்.
ஒரு விலங்கு நோய்வாய்ப்பட்டால், அவை எதையும் சாப்பிடாது. நாம் எதையும் சாப்பிடாத போது உடல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். நாம் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது உடலை ஓய்வெடுக்கவும், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றவும் வேண்டும். பெருங்குடல் காலியாக இருந்தால் பெருங்குடலை சுத்தம்
செய்வது எளிது. சைவம் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவரின் பெருங்குடல் கூட சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். எத்தனையோ ஜாடி பொருட்கள் நம் உடலில் குவிந்து கிடக்கின்றன. சாறு சுத்தப்படுத்த முயற்சிக்கவும், உங்கள் பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்திய பிறகு நீங்கள் எவ்வளவு நம்பமுடியாததாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள்.
பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? பெருங்குடல் சுத்திகரிப்பு நன்மைகள்
உங்கள் பெருங்குடலை ஏன் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்? நச்சுகளை அகற்றுவது மட்டுமல்ல, மக்கள் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் நீங்கள் வழக்கமான பெருங்குடலை சுத்தம் செய்த பிறகு உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை நன்றாக உறிஞ்சிவிடும். உங்கள் பெருங்குடலை தினமும் சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. இது மிக அதிகமாக இருக்கும். நம் உடலுக்கு என்ன
தேவை என்பதைப் பற்றிய பொது அறிவு மற்றும் உணர்வுகளை கடவுள் நமக்கு அளித்துள்ளார். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? எப்போதாவது ஒரு முறை பெருங்குடல் சுத்தம் செய்வது நல்லது, வாரத்திற்கு ஒரு முறை நல்லது என்று நான் கூறுவேன். நீங்கள் தவறாமல் சாறு மற்றும் போதுமான சாறு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு லிட்டர் எடுத்துக் கொண்டால். அப்போது உங்கள் பெருங்குடல் நீங்கும்;
உங்கள் பெருங்குடல் சுத்தமாக இருக்கும் போது, உங்கள் வைட்டமின் உறிஞ்சுதல், உங்கள் உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உறிஞ்சுதல் மிகவும் மேம்படுத்தப்படும். உங்கள் பெருங்குடல் உங்கள் பெருங்குடலின் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொண்ட பொருட்களால் நிரப்பப்படாது, இது ஊட்டச்சத்துக்களை சரியாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது. குடல் நரம்பு
மண்டலம் பெருங்குடலில் இருப்பதை நாம் அறிவோம். மூளையை விட வயிற்றில் இருந்து நாம் அதிகம் உணர்கிறோம். பெருங்குடல் சுத்தமாக இருக்கும் போது நீங்கள் நன்றாக கவனம் செலுத்த முடியும். நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணருவீர்கள். நான் மிகவும் விரும்பும் உணர்வுகளில் ஒன்று அமைதி மற்றும் அமைதி. சிலர் பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்துவது புற்றுநோயைக் குறைக்கிறது என்று கூறுகிறார்கள்.
உங்கள் உடலின் அனைத்து நச்சுகளும் எங்கள் பெருங்குடலில் செயலாக்கப்படுகின்றன. உங்கள் பெருங்குடலில் நிறைய நச்சுகள் இருப்பதால், பாலிப்கள், நீர்க்கட்டிகள், தேங்கி நிற்கும் உடல் கழிவுகள் மற்றும் புற்றுநோய் வளர்ச்சி ஆகியவை உங்கள் உடலின் நச்சுகளை ஒருபோதும் சுத்தப்படுத்தாததன் விளைவாக இருக்கலாம். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்துவதற்கான பல்வேறு நுட்பங்களை இங்கே பார்ப்போம்.
பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? சாறு
பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய இது ஒரு அற்புதமான வழி. ஏனெனில் நீங்கள் ஜூஸ் அருந்தும்போது ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமான இரண்டு விஷயங்களைச் செய்கிறீர்கள் 1 நகரங்களை சுத்தம் செய்தல், உடலின் குப்பைகள் 2 உங்கள் ஹோட்டிற்கு அதிக அளவு நல்ல
ஊட்டச்சத்துக்களை அனுப்புகிறது. ஆனால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் ஜூஸ் குடிப்பது பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்தவோ அல்லது செல்களைப் புதுப்பிக்கவோ போதாது என்பதை அனுபவத்தில் காண்கிறேன். ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் ஜூஸ் செய்வது நல்லது மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் உதவும்.
பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு லிட்டர் தேவைப்படும். இதை விட குறைவாக, சாறு குடித்த பிறகு சுமார் ஒரு மணி நேரம் கழித்து அந்த சுத்திகரிப்பு கிடைக்காமல் போகலாம். எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. எப்போதாவது
ஒரு கிளாஸ் மட்டும் குடித்தால். கழிப்பறைக்குச் செல்வது எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் தள்ள வேண்டியதில்லை. நான் பேசும் இயற்கையான நெருக்கடி என்னவென்றால், நாம் ஜூஸ் செய்யும் போது அல்லது பெருங்குடலைச் சுத்தப்படுத்தும் பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தும்போது. உடல் ஒரு நல்ல நெருக்கடி போன்ற ஒன்றைச் செய்கிறது.
பெருங்குடல் மட்டுமல்ல, நிணநீர் மண்டலமும் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது. நிணநீர் மண்டலம் என்பது உடலின் குப்பை மையமாகும். நீங்கள் சாறு எடுக்கும்போது உங்கள் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தையும் சுத்தம் செய்கிறீர்கள். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? ஜூஸ் செய்வது மிகப்பெரியது, ஆனால் நீங்கள் வேலை செய்து ஒரு ஜூஸரை வாங்கி உங்கள் உடலுக்கு நல்ல வேலையைச் செய்ய வேண்டும்.
பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? உண்ணாவிரதம்
உண்ணாவிரதம் உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்த ஒரு அற்புதமான வழியாகும். இது அதிக நேரம் எடுக்கும். உண்ணாவிரதத்தில் நீங்கள் எதுவும் செய்ய வேண்டியதில்லை. நீங்கள் உங்கள் உடலுக்கு உணவைக் கொண்டு வராதபோது. உடல் தொடர்ந்து சாப்பிடுகிறது, அது உள்ளே
இருந்து உணவை சாப்பிடுகிறது. உங்கள் உடல் உங்கள் பெருங்குடல், உங்கள் சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்ய, கெட்ட செல்களை சாப்பிட ஆரம்பிக்கும். உங்கள் உடலை சரியாக சுத்தம் செய்ய இது ஒரு அற்புதமான வழி. இந்த நுட்பம் ஒருவருக்கு இருக்கக்கூடிய மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆரோக்கிய பழக்கமாக இருக்கலாம். இன்னும் சரியாக விரதம் இருக்க கொஞ்சம் அறிவு தேவை
.
பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? உப்பு
உப்பு மற்றும் தண்ணீர் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய எளிதான வழி. ஒரு கிளாஸில் உப்பு மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும். மேலும் நீங்கள் உங்கள் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய முடியும். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? இது எளிதான வழி, ஆனால் நீங்கள் ஜூஸ் செய்யும் போது ஜூஸ் செய்வது போல் சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்காது .
பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? கெய்ன் பெப்பர்
கெய்ன் பெப்பர் தண்ணீரில் கலந்ததா? உங்கள் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வதற்கான மற்றொரு அற்புதமான நுட்பம் இங்கே. பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? கெய்ன் சிறந்த மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். இது உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும். கெய்ன் பெப்பர் மாரடைப்பை நிறுத்தும். உங்கள் பெருங்குடலை சுத்தப்படுத்த தண்ணீர் மற்றும் குடைமிளகாய் கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? ஆமணக்கு எண்ணெய்
இந்த நுட்பம் மிகவும் வேதனையானது ஆனால் நன்றாக வேலை செய்கிறது. பெருங்குடலில் உள்ள உப்பு மற்றும் குடைமிளகாயை விட இதன் விளைவு சிறந்தது. ஆமணக்கு எண்ணெய் உங்கள் உடல் விரும்பாத பொருட்களை உறிஞ்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கண்களில்
ஆமணக்கு எண்ணெயை தடவினால், கண் வறட்சிக்கு குட்பை சொல்லலாம். . உங்கள் தோலில் நீங்கள் சிறந்த சருமத்தைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் நுரையீரல் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் உங்கள் நீளத்தை நன்றாக வேலை செய்யும். பெருங்குடலை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி?
மொத்தத்தில் துரதிர்ஷ்டவசமாக மற்றவர்கள் செய்வதை மக்கள் பின்பற்றுகிறார்கள். நோயின் வேகம் என்றால் நாம் என்ன செய்கிறோம் என்பது பலனளிக்காது என்பதை நாம் காண்கிறோம். பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் உடல் சிறப்பாக செயல்பட உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு உணவகத்தில் வேலை செய்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் துடைப்பத்தை வெளியே எடுக்க மாட்டீர்கள். தொழிலாளர்கள் சரியாக வேலை செய்ய முடியுமா? இல்லை
மொத்தத்தில் துரதிர்ஷ்டவசமாக மற்றவர்கள் செய்வதை மக்கள் பின்பற்றுகிறார்கள். நோயின் வேகம் என்றால் நாம் என்ன செய்கிறோம் என்பது பலனளிக்காது என்பதை நாம் காண்கிறோம். பெருங்குடலை சுத்தம் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் உடல் சிறப்பாக செயல்பட உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு உணவகத்தில் வேலை செய்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் துடைப்பத்தை வெளியே எடுக்க மாட்டீர்கள். தொழிலாளர்கள் சரியாக வேலை செய்ய முடியுமா? இல்லை
ஒரு காலத்திற்குப் பிறகு த்ரஷ் வெளியே எடுக்காத நல்ல உணவு, குவியும் த்ரஷ் மூலம் மாசுபட ஆரம்பிக்கும். தங்களைச் சுற்றியுள்ள குப்பையின் நாற்றத்தால் தொழிலாளர்கள் நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குவார்கள். உடலின் உட்புறத்தை சுத்தம் செய்யாவிட்டால் உடல் நன்றாக வேலை செய்யும் என்று எப்படி எதிர்பார்க்க முடியும். பெருங்குடல்? இந்த கட்டுரை உதவியது என்று நம்புகிறேன். எங்கள் இயற்கை ஆரோக்கியம் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும். EARTHLASTDAY.COM
Comments